Suchttherapie: Professionelle Unterstützung für Berufstätige
Der Einfluss von Beruf und Einsamkeit auf die Sucht
Vor allem beruflich erfolgreiche Menschen stehen oft unter enormem Druck. Sie sind mit hohen Anforderungen, emotionaler Belastung und Einsamkeit konfrontiert. Diese Faktoren können leicht zu einem Gefühl der Überforderung führen. Nicht selten suchen Betroffene dann Zuflucht in Suchtmitteln wie Alkohol, Drogen oder auch in Verhaltensweisen wie exzessivem Online-Shopping oder Internetkonsum.
Diese Muster entwickeln sich oft schleichend und können unbehandelt zu einem schleichenden sozialen und gesundheitlichen Abstieg führen.
Mein therapeutischer Ansatz
Als Suchttherapeutin verfolge ich einen empathischen und ganzheitlichen Ansatz. Es ist mir wichtig, Ihr Vertrauen zu gewinnen und eine Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich sicher und verstanden fühlen.
Meine Therapie zeichnet sich aus durch:
- empathischen Umgang mit Gefühlen der Schuld und Scham
- genaues Hinschauen und Verstehen Ihrer individuellen Konsumgewohnheiten
- eine Atmosphäre der Akzeptanz und des Zuhörens
- Zusammenarbeit, um die Wurzeln Ihrer Sucht zu erforschen und zu verstehen
- Hilfe beim Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- Unterstützung bei der Entscheidung, ob und wie Sie aus der Sucht aussteigen wollen
- Wertschätzung für jeden Schritt, den Sie auf diesem Weg machen
- Herausforderungen bei der Suche nach Unterstützung
Viele Menschen scheuen sich, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Gründe dafür sind oft die Angst vor Veränderung, Schamgefühle oder die Überzeugung, das Problem alleine bewältigen zu können. Mein Ziel ist es, Ihnen ein sicheres und unterstützendes Umfeld zu bieten, in dem Sie sich öffnen können − ohne Angst vor Verurteilung oder Schuldzuweisungen.
"Sorgen ertrinken nicht in Alkohol. Sie können schwimmen."
Heinz Rühmann
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Individueller Therapieansatz
Jeder Mensch und jedes Abhängigkeitsverhalten sind einzigartig. Deshalb ist es mir wichtig, einen individuellen Therapieplan zu entwickeln, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Neben der Gesprächstherapie setze ich Methoden wie die psychodramatische Symbolaufstellung oder die Arbeit mit Stühlen ein, um neue Perspektiven zu eröffnen und die Motivation für Veränderung zu entwickeln.
Gemeinsam auf dem Weg
Im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit stehen Sie, Ihre Bedürfnisse und Ihre persönliche Entwicklung. Gemeinsam suchen wir nach Wegen, die Herausforderungen in Ihrem Leben zu meistern und Ihnen zu einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben zu verhelfen. Dabei konzentrieren wir uns nicht nur auf die Sucht selbst, sondern auch auf wichtige Aspekte Ihres Lebens, wie:
- den selbstbewussten Umgang mit Ihren Gefühlen ohne Scham und Schuldgefühle
- Ihre Meinung selbstbewusst zu entwickeln und zu äußern
- Verantwortung zu übernehmen, anstatt sich aus schwierigen Situationen zurückzuziehen
- Stolz und Selbstachtung zu erfahren, indem Sie Ihr Leben aktiv gestalten und aufrechterhalten.
- Jeder Schritt auf diesem Weg ist ein Gewinn an Lebensqualität und ein Schritt zu mehr persönlicher Freiheit.
So arbeiten wir zusammen
Unser gemeinsamer Weg beginnt mit einem Telefonat, mit einem Online-Treffen oder gleich mit einem Ersttermin in meiner Praxis in Frankfurt am Main. Dieses erste Gespräch ist entscheidend: In den ersten 30 Minuten können Sie spüren, ob eine Zusammenarbeit mit mir das Richtige für Sie ist. Das kam bisher nicht vor. Sollte es bei Ihnen so sein, fallen keine Kosten für Sie an.
Nach unserem ersten Termin entscheiden wir, wie es weitergehen soll: Entweder treffen wir uns persönlich in Frankfurt oder wir vereinbaren unsere Termine online. Diese Flexibilität ermöglicht es uns, unabhängig vom Standort, effektiv an Ihren Zielen zu arbeiten. In unseren Therapiegesprächen widmen wir uns insbesondere
- Ihren individuellen Fragen und Anliegen
- Ihren Entscheidungen und wie diese Ihr Leben beeinflussen
- dem Finden und Festigen eines Ausstiegs aus der Sucht.
Ziel der Gespräche ist es, Sie in Ihrem individuellen Prozess zu unterstützen und zu begleiten, um gemeinsam positive Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen.
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Datenschutz und Vertraulichkeit
Die Wahrung Ihrer Privatsphäre und der Schutz Ihrer persönlichen Daten haben für mich höchste Priorität. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie halte ich mich streng an die gesetzlichen Datenschutzbestimmungen und die berufsethische Schweigepflicht. Dies garantiert Ihnen, dass alles, was in der Therapie besprochen wird, vertraulich bleibt und bildet die Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.